Les arts internes



"Nei" signifie "Interne", "Jia" signifie "École"


Ce terme est employé pour classifier les différents arts martiaux en fonction de leur méthode de travail. L'école interne s'oppose à l'école externe, bien qu'en fait la plupart des arts martiaux comportent des caractéristiques des deux écoles. Les arts dits internes mettent l'accent sur le travail du relâchement, de l'enracinement et de la respiration, dans le but de maîtriser l'énergie interne appelée Qi. Dans les arts internes, on retrouve le Xing Yi Quan, le Bagua Zhang, ainsi que les différents styles de Taiji quan.

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Les informations concernant la rentrée 2018 ont été mises à jour => Les cours

Nouveauté cette année : nous ouvrons le cours de Qi Gong à toutes et à tous, même si vous ne suivez pas les cours de Taichi chuan. Nous y travaillerons le "Ba Jing", ou 8 trésors du général Yue Fei, une version plus "rustique" que celle récemment répandue par le gouvernement chinois (voir Cycle 3 - Le Qi Gong)

Comme chaque année, vous pourrez nous retrouver lors de la rentrée en fête d'Orléans le dimanche 09 septembre au Campo Santo, aracades Est.

Reprise lundi 10 septembre

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